Zioła na cholesterol
Statystyki nie kłamią. Według najnowszych badań około 2/3 społeczeństwa ma podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Wiąże się to ze zwiększonym ryzykiem zachorowań na choroby układu krążenia i układu sercowo-naczyniowego takie jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca. Przyjmowanie lekarstw mających na celu obniżenie poziomu cholesterolu może skutkować różnymi efektami ubocznymi, jak uszkodzenie mięśni, komórek wątrobowych i wiele innych. Z pomocą przychodzą nam naturalne produkty, których działanie w podobnym stopniu wpływa na obniżenie cholesterolu. Mowa oczywiście o ziołach, które mogą nam pomóc również w tej sytuacji. Oprócz stosownej diety warto pić napary z kozieradki pospolitej. Obniża ona również poziom cukru we krwi. Działa przeciwzapalnie, moczopędnie, żółciopędnie i wzmacniająco. Można hodować ją samemu, gdyż nie wymaga szczególnej pielęgnacji. Kolejną pomocną nam rośliną jest hibiskus. Bogaty jest on w kwasy organiczne, które chronią naczynia krwionośne. Duże właściwości lecznicze ma też czosnek. Przeciwdziała zakrzepicy i wspomaga trawienie. Wśród roślin obniżających poziom cholesterolu wymienić można też ziele karczocha, dzięki jemu żółciopędnemu i żółciotwórczemu działaniu. Żółć jest bardzo ważna dla naszego organizmu, gdyż jeśli występuje w sporych ilościach to utrudnia magazynowanie się cholesterolu. Należy jednak pamiętać, że samo spożywanie ziół nie wystarczy. Działać należy kompleksowo. Dieta i aktywność fizyczna odgrywają bowiem kluczową rolę.
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Zioła na depresję
W dzisiejszych czasach, kiedy powszechne stało się korzystanie z pomocy psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów mało kto zastanawia się jak radzono sobie kiedyś z różnego rodzaju zaburzeniami związanymi z osobowością. Zastanówmy się na przykład nad taką depresją. Obecnie uznawana jest za czwartą
Pakiet maluszka
Szczepienia dziecka to temat, o którym należałoby pomyśleć jeszcze przed jego narodzinami. Jak wiadomo wszelkie odpłatne szczepienia to dość wysokie sumy, które przy już dużych ponoszonych kosztach na zgromadzenie wyprawki dla dziecka, urządzeniu pokoiku, czy zakupie wózka, są sporym obciążaniem dla
Czy warto szczepić?
To najczęściej zadawane pytanie przez wielu rodziców. Nie dotyczy tylko szczepień przeciw rotawirusom, ale również wielu innych proponowanych preparatów. Nie jest to łatwe pytanie, gdyż wokół szczepień dodatkowych krąży wiele opinii, również tych negatywnych. Jednak ja, jako matka dwójki dzieci, jes
Objawy wskazujące na zakażenie rotawirusem
Dzieci powyżej szóstego miesiąca, u których wprowadzamy nowe produkty mogą reagować biegunką, wywołaną nietolerancją organizmu, czy też przestawiania się układu pokarmowego na nowe smaki. Taka sytuacja nie powinna niepokoić rodziców, gdyż jest to często występująca reakcja, Należy wtedy tylko obserw